Les fascias
Fascias De l'étimologue latine se traduisant par bande ou bandelette, on voit que les facias sont des membranes infiniment précieuses qui...
Hormese et adaptation aux bains froids
Qu'est ce que ça m'apporte dans mes objectifs de performance ? 🍁Une meilleure oxygénation pour produire de l'énergie cellulaire 🍁Une...
Les Dimanches Soirs Sous La Couette
Dans mon travail je touche à l'intime, de la femme, du couple, de l'homme. Du couple sans enfant et du couple avec. Mariés, célibataires,...
Soin du corps et rituels à soi
Partage d'un cours de février qui je pense à toute sa place en ce moment <3 SOIN DU CORPS ET RITUELS À SOI Les soins du corps sont un...
Shaking !
Le Shaking (le tremblement) Une des plus anciennes puissantes forme de médecine, employé par les chamanes notamment mais aussi les yogis,...