La voie du Coeur

Il y a, dans l'amour, dans la relation à l'autre, une notion capital : le coeur.

Nous avons des tas de stratagèmes de fuites :

-> Physique : douleurs multiples, rigidité, fermeture, symptômes, maladies.

-> Physiologique : dérèglement plus ou moins intenses des hormones avec tous les soucis gynéco et physio que cela implique, manque de libido voir blocage total.

->Émotionnelles : Colère, grande tristesse, rage, haine, jalousie, angoisse, peur...

->Mental : manque de confiance, scénarios et désordres mentaux, agitement, atonie, dévalorisation, dépression, lubies...

->Spirituel : perte de la réalité, détachement du réel, perte de liens relationnel, pratiques extrémistes voir sectaire...

Nous avons tous vécu des blessures. Les histoires diffèrent ou se ressemblent mais le résultat est le même : la fermeture du cœur.

Quand l'autre vient contacter ces blessures ou cette fermeture cela ouvre un déni ou un grand chamboulement.

Quand cela arrive, prendre conscience du processus permet petit à petit de gagner du terrain jusqu'au cœur.

En général, chez la femme cela ouvre les vannes émotionnelles, où très souvent le partenaire ne comprend pas ce changement soudain dans le comportement et l’émotionnelle de la partenaire.

Si la femme commence un travail sur ces mécanismes, si une intimité à l'autre commence elle ne peut plus se cacher très longtemps --> dissolution du déni ou contact au chamboulement.

Pleurs, rage, haine, angoisses... tout cela peut ressortir en couches d'oignon.

C'est normal et c'est bien, c'est même très bien. Tout s'ouvre !

Cela ne veut pas dire qu'il n'y a plus de travail à accomplir, mais c'est le début du chemin vers un alignement de soi, vers une guérison d'émotions cristallisées et bien cachées : notion de survie.

C'est le début du Vivant en nous. Plus de masques, plus d'évitements, plus de blocages.

De la Vérité, voilà ce qui arrive dans ce processus.

Dans l'intimité il y a les caresses, il y a les mots, tout ceci rassure peut être le mental, mais quand il y a le contact à l'intérieur c'est là, au bout de quelques secondes voir minutes, quand l'homme se met au contact du col, que les vannes lâchent, que le lien au cœur se fait, c'est là qu'il ne faut rien retenir.

Le partenaire peut accompagner le processus : Rester là.

Savoir que tout ce qui va sortir sont des accumulations de plusieurs années. Ce n'est pas rationnel.

Rester là, accueillir et attendre.

C'est aussi une ouverture de cœur, contacter son empathie.

Le fait de rester là, savoir que le processus est comme des vagues, avec des séries et des repos.

Savoir également que ce n'est pas forcément la fin de l'intimité, justement.

On arrive comme cela, à des intimité intenses, passionnelles, amoureuses, variées, créatives et épanouissantes.

Cela créer un socle de sécurité incroyable, que l'on nourrit avec conscience.

Se sentir nourrit, pleinement épanouie, ouvre le cœur, et tout change.

Cela change la relation à l'autre, mais surtout la relation à nous même;

"Je m'aime. La plus tranquille, simple et puissante des résolutions." Nayyirad Waheed

Mots Clefs : Sécurité - Émotions - Limites - Plaisir - Besoin - Connexion - Cœur