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Hormese et adaptation aux bains froids

Qu'est ce que ça m'apporte dans mes objectifs de performance ?


🍁Une meilleure oxygĂ©nation pour produire de l'Ă©nergie cellulaire


🍁Une meilleure rĂ©cupĂ©ration, endurance et une hausse de la performance


🍁TonicitĂ© et structuration de toute la physiologie


🍁RĂ©gulation du systĂšme digestif pour une meilleure assimilation


🍁Un sommeil rĂ©gĂ©nĂ©rant


🍁Une libĂ©ration de protĂ©ines de choc : meilleure endurance du systĂšme cardiaque et rĂ©gĂ©nĂ©ration des synapses et neurones ainsi que leur communication : meilleures capacitĂ© cognitives et neuronales


🍁Esprit clair, attentif et vigilent


🍁Meilleurs capacitĂ©s de mĂ©moire


🍁LibĂ©ration et activation des systĂšmes gĂ©nĂ©tiques d'antioxydants puissants : bien meilleure que la supplĂ©mentation !


🍁Une meilleure immunitĂ© avec une augmentation des lymphocytes


🍁Une augmentation qualitative de la capacitĂ© adaptative : une progression en bĂ©ton !


🍁Augmentation des graisses brunes : capacitĂ© Ă  crĂ©er de la chaleur et Ă  la rĂ©guler bien supĂ©rieur Ă  la normale.


🍁Augmentation de l'hormone du bonheur 💖


Pour les grandes lignes 🍁


Venez avec moi plonger dans l'eau froide des montagnes 💖 partagez nous vos rĂȘves d'objectifs !


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✹


 
 
 

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© 2022 par Fleur Donzel-G.

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